sexta-feira, 4 de setembro de 2009

Tarefa Surpresa

Sete minutos de abdominais vai ser dose, eu bem sei o que me custa fazer os 30 do desafio.

Mas como não há ganho sem esforço vamos lá ganhar coragem :)

http://www.youtube.com/watch?v=mVmjhNmvEwo

Tarefa feita, parece que corri uma maratona, suei quase tanto como quando caminho 3 km :)

mas os 5 Pontos são meus.

1 comentário:

  1. com o hábito os abdominais vão ser mt mais fáceis de fazer...
    bjinho e o esforço compensa

    ResponderEliminar